Conférence - L'alimentation paléo

Atelier Santé Nature avec Olivier Bon

Il existe une grande mode (encore une!) autour du régime paléolithique depuis quelques années. Que penser de tout cela ? Comment l'homme du paléolithique mangeait-il ? Est-ce vraiment sain ? Quels bénéfices peut-on en tirer ? Y a-t-il des risques ? Peut-on adapter ce régime à notre mode de vie actuel ? Un éducateur de Santé répond à ces questions ainsi qu'à celles que vous lui poserez.