Mon Moment Magique au féminin La soirée bien-être 100% au féminin:

Proposé par Christelle Gallois 

Pour offrir aux femmes une pause bien-être dans leur vie quotidienne ultra remplie, leur permettre de prendre du temps pour elles, de chouchouter leur corps, vider leur tête et nourrir leur coeur. Un atelier d’une durée de 2h

 

 

 

Le déroulé est inspiré du format Juniors, mais en version décalée, féminine, aussi légère que profonde dans l’approche des rituels bien-être proposés: gratitude, 1 coup de gueule et 3 coups de coeur, automassage, cercle de parole, respiration, yoga, relaxation....